Hay momentos en los que la vida se vuelve ruido y todo pesa un poco más. Todo parece urgente, importante, imposible de sostener. Pensar cuesta, sentir abruma y seguir parece demasiado. Y entonces, casi sin darnos cuenta, nos alejamos de lo más simple: de nosotros.

Este libro no viene a exigirte que estés bien. Viene a acompañarte ahí, en donde estés. Te invita a frenar, a mirar distinto, a habitar lo que te pasa sin presiones.

A través de palabras simples, pausas y pequeñas estaciones, propone algo distinto: ir más despacio, soltar la presión de tener todo resuelto y volver a vos Un día a la vez. Volver sin apuro, sin respuestas perfectas, al hoy, que es lo único certero que tenemos en nuestra vida.

Incluso en los momentos más difíciles, también es posible habitar la vida con un poco más de amabilidad. No se trata de arreglarla, sino de aprender a quedarnos en ella.

Ficha Técnica

Género: Autoayuda, superación personal 

Formato: Físico

Encuadernación: Tapa blanda (con solapas)

Páginas: 82 p.

Dimensiones: 21 x 15 cm

ISBN: 978-631-321-190-6

Acerca de la autora

CARLA ARACELI MARTÍNEZ nació en Buenos Aires el 25 de julio de 1994. Actualmente reside en Santa Rosa, Corrientes, departamento de Concepción del Yaguareté Corá. Es licenciada en Psicología recibida de la UBA.

Carla, como la conocen sus más allegados, escribe como quien abre una ventana con la intención de que entre un poco de aire.

A través de sus palabras y a través de la escucha en su profesión, acompaña a habitar procesos, poner en pausa el ruido y recordar que no hace falta tener todo resuelto para estar en camino.

Este libro nace desde un lugar íntimo, pero con el deseo de llegar a quienes están atravesando, soltando, reconstruyéndose o simplemente necesitando volver a sí.

IG: caluu.martinez